Nature — Culture – Expérience personnelle

Quand nous souhaitons améliorer notre connaissance de soi, nous devons explorer toutes nos parties, surtout celles de nos problèmes. Nos soucis et tracas quotidiens ont tous une origine, un point de départ. Aujourd’hui je vous propose un outil afin de pouvoir les classer selon 3 filtres.

LA NATURE

Chacun de nous a sa propre nature. Sa définition pourrait être l’ensemble des traits qui caractérise une personne.

Les expressions liées à la nature sont nombreuses.

« C’est dans ma nature » — « on ne change pas sa propre nature » — « chasse le naturel il revient au galop ».

Et les personnes souvent inscrivent leurs problèmes dans celle-ci

« je suis d’un naturel stressé »

« je suis de nature à déprimer »

LA CULTURE

La culture est un ensemble de phénomènes matériels ou idéologiques d’un groupe de personnes.

Elle peut se décliner en de nombreuses sous-parties.

– Liés à la situation géographique (culture nationale, régionale)

Liés aux croyances (culture religieuse)

À des engagements ou modes de reconnaissance (culture pop, underground)

À la famille (culture familiale)

Au niveau social (culture bourgeoise)

Au mode du travail (culture d’entreprise)

Certaines de nos problématiques ont une origine culturelle

Soit par transmission (ma maman a peur des araignées donc moi aussi)

Soit par exclusion du groupe (j’arrive dans une nouvelle entreprise et je n’arrive pas à intégrer le groupe de la machine à café)

L’EXPÉRIENCE PERSONNELLE

Le troisième filtre est de l’expérience est une vérité que j’ai créée à un moment de ma vie en réaction à une situation. (un jour un chien me mord et j’en conclue que les chiens sont dangereux. — Mon ex me quitte et je n’arrive plus à faire confiance aux hommes).

Je vous invite donc à classer vos problématiques selon un de ces 3 filtres, cela ne va pas régler la problématique, mais selon l’adage connais-toi toi-même, pour résoudre un problème, il faut d’abord comprendre le problème.

« Si j’avais une heure pour résoudre un problème, je passerais cinquante-cinq minutes à définir le problème et seulement cinq minutes à trouver la solution. »

Albert Einstein

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